Yoğurt bağırsağı temizler mi? Genel olarak yoğurt, Lactobacillus ve Streptococcus cinslerinden iki tür bakteri içerir. Bu prensipte hem ev yapımı hem de endüstriyel yoğurt için geçerlidir. Bu bakteriler probiyotik olarak sınıflandırılır ve bu çalışmada olduğu gibi bağırsak florasının sağlığını ve çeşitliliğini iyileştirmeye yardımcı olur.”10 Temmuz 2018 Yoğurdun bağırsaklara faydası var mı? Yoğurt sindirimi kolaylaştırır ve bağırsak fonksiyonlarını destekler. Laktoz içeriği süte göre daha düşük olduğu için sindirime fayda sağlar. İçerdiği probiyotikler sayesinde vücudun bağışıklığını ve sindirimini destekler. Yoğurt bağırsak florasını düzeltir mi? Bağışıklık sisteminin hücrelerinin çoğu bağırsaklarda bulunur ve güçlü bir bağırsak, güçlü bir bağışıklık sistemi anlamına gelir. Yoğurt, içerdiği…
Yorum Bırak