Toxic Aşk Ne Demek? Kalbimi Yoran Bir Sevginin Hikâyesi
Bazı insanlar hayatımıza büyük bir heyecanla girer. İlk mesaj, ilk buluşma, ilk bakış… Hepsi sanki uzun zamandır beklediğimiz bir hikâyenin başlangıcı gibi gelir. Ben de 25 yaşında, Kayseri’de kendi halinde yaşayan, duygularını çoğu zaman günlüklerine anlatan biriydim. Yıllardır tuttuğum defterlerimde bazen küçük mutluluklarımı, bazen de kimseye söyleyemediğim kırgınlıklarımı saklardım.
Bir zamanlar o defterlerin en güzel sayfaları bir kişiye aitti. Onunla tanıştığım gün yaşadığım heyecanı hâlâ hatırlıyorum. Kayseri’nin serin bir akşamında, dışarıda hafif bir rüzgâr eserken telefonuma gelen mesajla yüzümde oluşan gülümsemeyi unutamam. O an her şey çok güzel görünüyordu. Bana göre hayatımın en özel insanıyla karşılaşmıştım.
Ama zaman geçtikçe fark ettim ki bazı sevgiler insanı büyütmek yerine yavaş yavaş tüketebiliyormuş. İşte o zaman kendime şu soruyu sormaya başladım: “Toxic aşk ne demek?”
Toxic Aşk Ne Demek? Sevgi Gibi Görünüp Yaralayan Bağ
Dute ziyaretçileri için hazırladığımız bu makalede “Toxic aşk ne demek” konusunu sade bir dille anlatıyoruz.
Toxic aşk, dışarıdan bakıldığında güçlü bir sevgi gibi görünen ancak içinde sürekli üzüntü, korku, güvensizlik ve yıpranma barındıran ilişki biçimidir. Böyle ilişkilerde insan bazen sevildiğini düşünür ama aynı zamanda sürekli kendini sorgular. “Acaba yanlış mı yaptım?”, “Beni gerçekten seviyor mu?”, “Neden eskisi gibi davranmıyor?” gibi sorular zihni sürekli meşgul eder.
Ben bunu ilk başta anlamadım. Çünkü bana göre yoğun duygular aşkın işaretiydi. Çok özlemek, sürekli düşünmek, her an haber beklemek… Bunların hepsini büyük bir sevgi sanıyordum.
Günlüğümün bir sayfasında şöyle yazmışım:
“Bugün yine saatlerce telefonuna bakmasını bekledim. Bir mesaj geldiğinde dünyanın en mutlu insanı oldum, gelmediğinde ise kendimi değersiz hissettim. Galiba sevgiyi değil, birinin ilgisini bekliyorum.”
Bu cümleyi yazdığım gece uzun süre uyuyamamıştım. Çünkü içimde ilk kez küçük bir şüphe oluşmuştu. Belki de yaşadığım şey düşündüğüm kadar güzel değildi.
Başlarda Her Şey Bir Masal Gibiydi
Onunla tanıştığım ilk dönemlerde kendimi çok özel hissediyordum. Her gün konuşuyor, birbirimize hayatımızdan küçük detaylar anlatıyorduk. Kayseri’de gezdiğim sokakları, sevdiğim kahvecileri, çocukluğumdan kalan anıları ona anlatıyordum. O da beni dinliyordu.
Bir insanın sizi dinlemesi çok güçlü bir histir. Hele ki uzun süre kendini anlatmaya çekinen biriyseniz, karşınızdaki kişinin sizi gerçekten gördüğünü düşünürsünüz.
Bir akşam Talas tarafında yürürken bana söylediği bir cümleyi hâlâ hatırlıyorum:
“Sen diğer insanlardan farklısın.”
Bu söz beni çok etkilemişti. Çünkü herkes gibi olmak istemiyordum. Anlaşıldığımı hissetmek istiyordum. O gün eve döndüğümde günlüğüme uzun uzun yazmıştım. İçimde büyük bir umut vardı. Sanki hayatımda yeni bir dönem başlamıştı.
Fakat bazı ilişkilerde başlangıçtaki heyecan, gerçekleri görmemizi engelleyebilir. İnsan bazen karşısındaki kişiyi olduğu gibi değil, olmasını istediği gibi görür.
Kontrol Edilmek Sevgi Değildir
Zamanla küçük değişimler başladı. Önce fark edilmesi zor şeylerdi. Neden geç cevap verdiğimi sormaya başladı. Kimlerle görüştüğümü merak ediyordu. Nerede olduğumu bilmek istemesi ilk zamanlarda bana değer verdiğini düşündürdü.
Hatta kendi kendime “Beni önemsiyor, o yüzden soruyor” diyordum.
Ama sonra bu sorular arttı.
Bir gün arkadaşlarımla otururken telefonuma peş peşe mesajlar geldi. Nerede olduğumu, neden cevap vermediğimi soruyordu. O an içimde garip bir his oluştu. Mutlu olmam gereken bir anda kendimi açıklama yapmak zorunda hissediyordum.
Eve döndüğümde günlüğümü açtım ve şunu yazdım:
“Bir insanı sevdiğinizde onunla konuşmak istersiniz. Ama korktuğunuz için cevap veriyorsanız, orada bir şeyler değişmiştir.”
Bu fark ediş benim için kolay olmadı. Çünkü hâlâ onu seviyordum. İnsan bazen kendisine zarar veren bir şeyden bile vazgeçmek istemiyor. Çünkü güzel anılar, kötü anları görmezden gelmemize neden oluyor.
Kaybetme Korkusu ve Sürekli Beklemek
Toxic aşkın en zor taraflarından biri de insanın kendi değerini unutmaya başlamasıdır. Ben de zamanla bunu yaşadım. Onun davranışlarını anlamaya çalışırken kendi duygularımı ikinci plana attım.
Eskiden sevdiğim şeylere daha az zaman ayırıyordum. Arkadaşlarımla daha az görüşüyordum. Günlük yazarken bile çoğu sayfa onunla ilgili düşüncelerle doluydu.
Bir insanın hayatınızda önemli bir yer kaplaması normaldir. Ancak bütün hayatınızın merkezine dönüşmesi sağlıklı değildir.
Bunu kabul etmek benim için çok zordu. Çünkü içimde hâlâ umut vardı. Belki düzelir diye düşündüm. Belki eski günlerimize döneriz diye bekledim.
Ama bazı insanlar değişmek istemediğinde, siz ne kadar uğraşırsanız uğraşın tek başınıza bir ilişkiyi kurtaramazsınız.
Kırıldığım O Akşam
Hikâyemin en unutamadığım anlarından biri soğuk bir kış akşamı yaşandı. Kayseri’de hava oldukça soğuktu. Eve geldiğimde yine tartışmıştık. Konu aslında çok küçük bir şeydi ama büyüyüp saatler süren bir konuşmaya dönüşmüştü.
O gece telefonumu masaya bıraktım ve uzun süre sessizce oturdum.
İçimde büyük bir hayal kırıklığı vardı. Çünkü sevdiğim insanla huzur bulmam gerekirken sürekli kendimi kanıtlamaya çalışıyordum.
Günlüğüme şu cümleyi yazdım:
“Ben onun sevgisini kazanmak için uğraşıyorum ama kendi sevgimi kaybediyorum.”
Bu cümle benim için bir dönüm noktası oldu.
Çünkü aşkın insanı heyecanlandırması gerektiğini biliyordum. Özlemek güzeldi, beklemek güzeldi, birlikte hayal kurmak güzeldi. Ama sürekli üzülmek, korkmak ve kendinden vazgeçmek aşkın doğal hali değildi.
Toxic Bir İlişkiden Çıkmayı Öğrenmek
Bir ilişkiden uzaklaşmak her zaman kolay değildir. Özellikle içinde hâlâ sevgi varsa daha da zordur. Ben de hemen güçlü bir karar veremedim. Günlerce düşündüm. Eski mesajlara baktım. Güzel anıları hatırladım.
Bazen insan kötü anları değil, iyi anların geri dönme ihtimalini özler.
Ama zamanla şunu anladım: Bir ilişki sadece güzel anlardan oluşmaz. İnsan kendini nasıl hissettiğine de bakmalıdır.
Ben artık sürekli endişeli olmak istemiyordum. Bir mesaj geldiğinde mutlu olup gelmediğinde çökmek istemiyordum. Kendi hayatımı yeniden hissetmek istiyordum.
Kendime döndüğümde küçük şeylerin bile ne kadar değerli olduğunu fark ettim. Sabah yürüyüşleri, arkadaş sohbetleri, ailemle geçirdiğim zaman ve yıllardır yazdığım günlükler yeniden hayatımın parçası oldu.
Umarız “Toxic aşk ne demek” ile ilgili aklınızdaki sorulara yanıt bulabildik. Dute ekibinden sevgilerle!
Sağlıklı Sevgi Nasıl Hissettirir?
Toxic aşk ne demek sorusunun cevabını yaşadığım deneyimle öğrendim. Sağlıklı sevgi insanı küçültmez, korkutmaz ve sürekli kendini sorgulatmaz.
Gerçek sevgi içinde güven vardır. İnsan sevdiği kişinin hayatını kontrol etmeye değil, onun mutluluğuna destek olmaya çalışır.
Sağlıklı bir ilişkide kendiniz olmaktan korkmazsınız. Düşüncelerinizi söylediğinizde cezalandırılacağınızı hissetmezsiniz. Sevgi bir mücadele alanına dönüşmez.
Ben artık aşkın sadece güçlü duygular olmadığını biliyorum. Aşk aynı zamanda huzurdur. Yanında olduğunuz kişinin sizi değiştirmeye çalışmadan kabul etmesidir.
Günlüğümde Kalan Son Cümle
Aylar sonra eski günlüklerimi karıştırırken o döneme ait sayfaları tekrar okudum. Hem üzüldüm hem de kendimle gurur duydum. Çünkü o günlerde çok yorulmuş olsam da sonunda kendi değerimi hatırlamıştım.
Günlüğümün son sayfasına şu cümleyi yazmışım:
“Bazen birini kaybetmekten korkarken kendimizi kaybediyoruz. Oysa en önemli şey, kendimize yeniden dönebilmektir.”
Şimdi 25 yaşında, Kayseri’de hayatına devam eden biri olarak geçmişime baktığımda şunu görüyorum: Bazı insanlar hayatımıza kalmak için değil, bize bir şey öğretmek için gelir.
Toxic aşk ne demek diye soran birine artık sadece bir tanım yapmam. Ona hissettirdiklerini anlatırım. Çünkü bazı şeyler kitaplardan öğrenilmez. Bazı dersleri insan kendi kalbinden geçerek öğrenir.
Benim öğrendiğim en büyük şey ise şu oldu: Sevgi, insanın kendisini kaybettiği yer değil; kendisini daha çok bulduğu yerdir.
İlgili Yazımız: Türkçede kimono ne demek ?